Amadas, se tem uma coisa que incomoda a todas nós mulheres, são as olheiras. Estes círculos escuros ao redor dos olhos provocam um efeito negativo em nossa aparência, nos dando a aparência de cansadas.
As olheiras podem ser causadas por inúmeros fatores. Entre as principais causas, está o excesso de pigmento da pele (melanina), que tem origem hereditária. O fato da pele abaixo dos olhos ser mais fina e os vasos sanguíneos ficarem muito mais visíveis nesse local, confere o tom arroxeado da olheira. Além disso, noites mal dormidas, beber pouca água e problemas psicológicos também influenciam no aparecimento delas.
Algumas dicas para evitar o aparecimento das olheiras:
- Durmam com um travesseiro que mantenha a cabeça alta. Isso evita o inchaço e consequentemente as olheiras.
- Guardem cremes e corretivos na geladeira. Em temperatura mais fria, essas substâncias ajudam a reduzir a inflamação da pele.
- Tenham boas noites de sono. Quando dormimos pouco, o organismo não drena os vasos. Então, eles incham mais do que o normal.
Dicas para resolver o problema:
- Mantenham-se hidratadas Heroínas. Beber no mínimo dois litros de água por dia é mais que fundamental para ajudar o corpo e principalmente o rosto a desinchar.
- Para acelerar o clareamento ao redor dos olhos, ou evitar o retorno das olheiras, mantenha um frasco de óleo de amêndoas na mesa de cabeceira, afim de usá-lo todas as noites. Aplique cerca de 3 gotas em cada lado, faça uma massagem breve em movimentos circulares e deixe a noite inteira.
- Evitem comer alimentos com muito sódio. O excesso de sal no corpo faz com que as células retenham mais água e inchem mais.
- Façam compressas com chá de camomila: umedeça dois saquinhos de chá camomila em água gelada até ficarem frios. Esprema-os e coloque-os sobre os olhos. Deixe-os no local de 15 a 20 minutos.
- Consumam alimentos que tenham vitaminas do complexo B, pois elas reduzem a retenção de líquido.
Cuidem-se minhas Heroínas!
Beijo bem grande!